Elvie Appareil d'Entraînement des Muscles du Plancher Pelvien

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Elvie Appareil d'Entraînement des Muscles du Plancher Pelvien
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  • Code produit / EAN
    BE03550274 / 5060442520004
  • Forme
    accessoire(s)
  • Fabricant
    Bomedys NV

Détails du produit & informations obligatoires

Elvie Appareil d'Entraînement des Muscles du plancher pelvien
Autres informations sur le produit

Le plancher pelvien est un puissant ensemble de muscles en forme de hamac situé entre le coccyx et le pubis. Lorsqu'ils sont musclés et tonifiés, ils préparent votre corps à la grossesse, à l'accouchement et à la vieillesse.

Les exercices du périnée sont recommandés par les autorités sanitaires dans le monde afin de prévenir et de traiter les problèmes pelviens. Mais il est difficile d'entraîner un muscle que vous ne pouvez pas voir. C'est ici qu'intervient Elvie !

Elvie se connecte à une application qui vous guide à travers un entraînement amusant de cinq minutes. Grâce aux capteurs de force et de mouvement, Elvie mesure la force de votre contraction et détecte si vous effectuez les exercices de façon incorrecte. Lorsque vous serrez, le diamant monte vous permettant ainsi de visualiser chaque exercice.

Votre plancher pelvien est une priorité ! Les problèmes de plancher pelvien, y compris l'incontinence, touchent une femme sur trois et jusqu'à 70 % des nouvelles mères. Les exercices de Kegel renforcent et raffermit votre plancher pelvien,mettant un terme aux fuites non désirées. De plus,vous remarquerez des avantages non négligeables sur le plan sexuel. Système de guidage en temps réelElvie Trainer visualise les mouvements de votre plancher pelvien en temps réel à l'aide de la biorégulation, il vous guide à travers les exercices et suit vos progrès. Lorsque vous resserrez les muscles du plancher pelvien, une petite pierre précieuse apparaît dans l'application et monte en fonction de la puissance de la contraction. Technologie de pointe30% des femmes poussent vers le bas pendant l'entraînement, ce qui peut causer des dégats. Elvie offre une nouvelle façon brevetée de mesurer la force et le mouvement pour détecter si vous vous entraînez mal. L’objectif de cet outil est d’améliorer votre technique. Selon un rapport de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), il est important de faire régulièrement des exercices du plancher pelvien afin d’aider au contrôle de la vessie et de l’intestin. Ils peuvent être réalisés à tout moment, en tout lieu et dans toutes les positions sans attirer l’attention.

Voici les recommandations de l’OMS:

  • Faites ces exercices au moins trois fois par jour, avant les repas, par exemple. Au départ,répétez chaque exercice 5 fois puis ensuite autant de fois que votre force musculaire vous le permettra.
  • Attention: veuillez arrêter l’exercice en cas de douleurs!
  • Utilisez différentes positions pour chaque session, notamment en position couchée, assise et debout, en marchant ou quelque soit la position prise au cours d’une activité normale.
  • Respirez normalement pendant l’exercice, car le fait de retenir sa respiration exerce une pression sur le plancher pelvien.
  • Contractez le plancher pelvien avant tout effort, comme par exemple tousser, soulever un objet, se pencher, pousser ou tirer. Ceci aidera à contrer la pression interne descendante causée par cet effort.

Indication
Découvrez la force intérieure
  • Accélère la rééducation après l'accouchement
  • Optimise le contrôle de la vessie
  • Améliore les rapports intimes

Conseil d'utilisation
  1. Introduisez Elvie dans votre vagin, en laissant l'extrémité fine à l'extérieur
  2. Connectez-vous à l'application depuis votre smartphone via le Bluetooth
  3. Suivez l'évolution de votre force pelvienne en temps réel

6 avis sur Elvie Appareil d'Entraînement des Muscles du Plancher Pelvien

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  • 5

    sur Chris P. le 21/10/2021

    Difficultés au debut pour la connexion. Depuis cela fonctionne bien je suis satisfaite. Réponse rapide de Elvie que j'ai apprécié.

  • Mon nouvel objet connecté

    sur d'un client le 17/09/2019

    Elvie est très simple d'utilisation, on commence par installer l'application sur son smartphone, et le rééducateur périnéal qui se place dans votre minou se connecte par Bluetooth à son application afin de proposer des exercices sous forme de petits jeux. Il suffit de suivre les instructions, c'est comme jouer à un jeu vidéo, sauf que la manette est dans votre vagin. C'est très ludique en fait, et au fur et à mesure des entraînements on se rend compte des améliorations.

  • j'ai eu beaucoup...

    sur d'un client le 06/09/2019

    j'ai eu beaucoup de bon retour sur ce produit, j'ai hate de pouvoir l'utiliser

  • Déçue par cet...

    sur d'un client le 01/08/2019

    Déçue par cet achat coûteux ! On trouve ce genre d'exercises gratuits directement en allant dans les app. Pour moi c'est un gadget tout simplement.

  • Elvie

    sur Anne H. le 25/07/2019

    Très déçue par cet achat très coûteux pour lequel on ne peut visiblement pas retourner et demander le remboursement! On trouve ce genre d'exercises gratuits directement en allant dans les app. Donc je ne le recommande pas du tout. Pour moi c'est un gadget tout simplement.

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